Sức khỏe vị thành niên – Tin tức, Nghiên cứu và Phân tích – Cuộc trò chuyện – trang 1 | H-care.vn

Theconversation 0 lượt xem
Sức khỏe vị thành niên – Tin tức, Nghiên cứu và Phân tích – Cuộc trò chuyện – trang 1

 | H-care.vn


Mushtaq Hussain/Pexels

Hầu hết các thanh thiếu niên đều nhận được máy hóa hơi từ bạn bè của họ. Nhưng trong số những người đã mua của họ, một phần ba đã mua nó ở servo, tiệm bán thuốc lá hoặc cửa hàng tiện lợi.

Ít hơn 30% thanh thiếu niên có được giấc ngủ cần thiết.

Mayur Kakade / Khoảnh khắc qua Getty Images

Môn sinh học dành cho lứa tuổi thanh thiếu niên, các lớp học vào sáng sớm và dành quá nhiều thời gian trên màn hình vào ban đêm là một số yếu tố chính dẫn đến tình trạng thiếu ngủ ở thanh thiếu niên.

Giao tiếp là chìa khóa, các chuyên gia nói.

damircudic / E + qua Getty Images

Một chuyên gia cho biết các bậc cha mẹ theo dõi hoạt động trực tuyến của con cái họ có nguy cơ gây hại nhiều hơn lợi.

Khoảng thời gian bị giam giữ bởi COVID-19 đã mở ra một cơ hội duy nhất để quan sát kiểu ngủ của thanh thiếu niên.

(Shutterstock)

Chúng ta có thể tận dụng thời gian gián đoạn trong đại dịch để thực hiện các thay đổi dựa trên bằng chứng về thời gian bắt đầu đi học để cải thiện giấc ngủ của thanh thiếu niên không?

Không gian xanh gần trường học cũng có liên quan đến mức độ tập thể dục cao hơn ở thanh thiếu niên.

Jacek Chabraszewski/Shutterstock

Sống gần không gian xanh hoặc lớn lên trong một khu dân cư khó khăn có liên quan đến mức độ tập thể dục cao hơn ở thanh thiếu niên.

Quá nhiều caffein cản trở giấc ngủ.

Luis Miller/Shutterstock.com

Vì caffein được tìm thấy trong rất nhiều loại thực phẩm và đồ uống khác nhau nên trẻ em—hoặc người lớn—dễ dàng hấp thụ nhiều hơn mức cần thiết mà không nhận ra.

Một phần năm thanh thiếu niên Hoa Kỳ báo cáo bị trầm cảm nặng vào năm 2017.

Tgraphic/Shutterstock.com

Nghiên cứu mới phát hiện ra rằng những cách khác nhau mà nam và nữ sử dụng công nghệ kỹ thuật số có thể giải thích sự khác biệt.

Các cô gái báo cáo khả năng phục hồi kém hơn trong nghiên cứu của chúng tôi so với các cậu bé.

Caitlin Venerussi/Bapt

Khả năng phục hồi là khả năng hồi phục sau những sự kiện căng thẳng trong cuộc sống. Thanh thiếu niên có ít nhất một người bạn thân và mối quan hệ gia đình bền chặt sẽ kiên cường hơn thanh thiếu niên không có những mối quan hệ như vậy.

Học thói quen sức khỏe ở tuổi thiếu niên có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tim khi trưởng thành.

Xưởng VH/Shutterstock

Chúng tôi phát hiện ra rằng những đứa trẻ 13 và 14 tuổi ở những khu vực thiếu thốn đã có dấu hiệu phát triển bệnh tim, nhưng chúng cũng có một số khám phá đáng ngạc nhiên về những yếu tố có thể dẫn đến một trái tim khỏe mạnh.

Tình dục không bao giờ nên làm tổn thương.

màn trậpstock.com

Tình dục không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhất là khi bạn mới bắt đầu làm ‘chuyện ấy’. Nếu bạn cảm thấy đau ở “vùng kín” sau khi quan hệ tình dục, bạn có thể cần đến bác sĩ để kiểm tra.

Hy vọng và mục tiêu cho tương lai, chẳng hạn như tốt nghiệp đại học, có thể giúp bảo vệ thanh thiếu niên khỏi trở nên bạo lực.

Đại học bang Georgia

Một nghiên cứu mới báo cáo rằng những thanh thiếu niên có hy vọng cao về tương lai sẽ ít có khả năng đe dọa hoặc làm tổn thương ai đó bằng súng. Có thể giúp những người trẻ tuổi xây dựng ước mơ cho tương lai cũng như chấm dứt bạo lực?

Khoảng một nửa số người trẻ tuổi là những người sử dụng nhiều mạng xã hội và cứ bốn người dùng ở tuổi vị thành niên thì có một người thường xuyên kết nối.

garryknight/flickr

Cách bạn sử dụng mạng xã hội có thể đưa ra những dấu hiệu cảnh báo về chứng trầm cảm hoặc lo lắng.

Ảnh hưởng xấu duy nhất là phong cách thời trang của trẻ em.

Narisa / flickr

Nghiên cứu mới cho thấy trầm cảm không lây lan ở thanh thiếu niên, nhưng có những người bạn khỏe mạnh về tinh thần có thể bảo vệ bạn.

Ra khỏi bức tranh.

màn trập

Nam thanh niên đang bị bỏ lại phía sau khi mang thai ở tuổi vị thành niên, nhưng việc giúp họ chia sẻ trách nhiệm có thể có tác động lớn.

Thanh thiếu niên cần giúp đỡ không chỉ với công việc ở trường mà còn với cảm xúc của họ.

Hình ảnh cô gái qua www.shutterstock.com

Có rất nhiều thứ trong tâm trí của thanh thiếu niên ngoài trường học, điểm số và bạn bè. Nghiên cứu cho thấy rằng đặt những câu hỏi “tò mò” có thể tạo ra sự khác biệt thực sự đối với sức khỏe tinh thần của bạn.

See also  Không phải tất cả những người nghiện tập gym và 'cơn thịnh nộ của steroid' - mọi người sử dụng steroid vì nhiều lý do | H-care.vn
Bài viết liên quan

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud