Mọc mụn trứng cá ở ngực là biểu hiện cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề gì? | H-care.vn

Làm Đẹp 0 lượt xem
Mọc mụn trứng cá ở ngực là biểu hiện cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề gì? | H-care.vn

Mụn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, kể cả ngực. Lúc này, các nốt mụn thường là những nốt mụn nhỏ màu đỏ, mụn nước hoặc mụn đầu trắng và dễ để lại vết thâm sau khi nặn. Tình trạng này thường do các nguyên nhân trong cuộc sống hàng ngày gây ra. Do đó, biết được những nguyên nhân này có thể giúp phòng tránh và đối phó hiệu quả.

Nổi mụn trên ngực có phải là dấu hiệu của những vấn đề trong cơ thể?  - Ảnh 1.

Những nguyên nhân gây ra mụn ở ngực là gì?

– Thiếu chú ý vệ sinh cơ thể: Vệ sinh cơ thể giúp loại bỏ tế bào chết và dầu trên da. Vì không chú ý vệ sinh cơ thể thường xuyên có thể dẫn đến tích tụ tế bào chết và sinh ra mụn.

– Quần áo hoặc chất tẩy rửa không phù hợp: Mặc quần áo ẩm ướt, quá chật hoặc mặc nhiều lần có thể khiến vi khuẩn tích tụ và làm tổn thương da. Các loại bột giặt không phù hợp cũng có thể gây kích ứng và gây ra vấn đề này.

Nổi mụn trên ngực có phải là dấu hiệu của những vấn đề trong cơ thể?  - Ảnh 2.

– Ăn quá nhiều thức ăn có đường: Ăn nhiều đồ ngọt có thể ảnh hưởng đến lượng insulin trong cơ thể. Tình trạng này khiến da tăng tiết dầu, dễ gây bít tắc lỗ chân lông.

Nổi mụn trên ngực có phải là dấu hiệu của những vấn đề trong cơ thể?  - Ảnh 3.

Mất cân bằng hóc môn: Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng kéo dài có thể gây mất cân bằng nội tiết tố. Tình huống trên cũng có thể gặp trong giai đoạn “đến nơi”.

READ  Review Viên đặt se khít Revirgin Gung Bqcell của Hàn Quốc, giá tốt. Hướng dẫn Viên đặt se khít Revirgin Gung Bqcell của Hàn Quốc, giá tốt tại Hà Nội , Đà Nẵng , TP. HCM | H-care.vn

– Cơ thể mất nước: Do cơ thể thiếu nước nên da bị khô. Việc sản xuất bã nhờn liên tục có thể gây ra tình trạng dư thừa và xuất hiện mụn trứng cá.

Vậy có thể làm gì để ngăn ngừa mụn ở ngực?

Để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trên vùng da này, bạn nên chú ý những thói quen sau:

– Chú trọng vệ sinh cơ thể thường xuyên và đúng cách để loại bỏ dầu và bụi bẩn.

– Tẩy tế bào chết cho cơ thể 2-3 lần / tháng để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

– Mặc quần áo thoáng mát, tránh mặc quần áo quá chật hoặc đã qua sử dụng nhiều lần, giặt sạch và phơi khô trước khi sử dụng lại.

Nổi mụn trên ngực có phải là dấu hiệu của những vấn đề trong cơ thể?  - Ảnh 4.

– Lựa chọn các sản phẩm tẩy rửa an toàn và tránh các chất tẩy rửa gây kích ứng da.

– Điều hòa tâm trạng, cảm xúc, tránh căng thẳng, lo âu kéo dài.

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống sau đây để giúp bạn tránh xa tình trạng này:

– Bổ sung nhiều trái cây và rau xanh trong thực đơn hàng ngày.

Nổi mụn trên ngực có phải là dấu hiệu của những vấn đề trong cơ thể?  - Ảnh 5.

– Tăng cường các nhóm thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng.

– Uống nhiều nước để cơ thể giảm bớt tình trạng mất nước và uống riêng một vài ly.

– Hạn chế ăn đồ ăn vặt nhiều đường, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ.

Nguồn: Medical NewsToday

READ  Các bước đắp mặt nạ giấy đúng cách, mang lại hiệu quả làm đẹp thần tốc | H-care.vn

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud