Có đường sọc dọc trên móng tay ngầm cảnh báo 3 vấn đề sức khỏe mà bạn không nên chủ quan coi thường | H-care.vn

Món Gì 0 lượt xem
Có đường sọc dọc trên móng tay ngầm cảnh báo 3 vấn đề sức khỏe mà bạn không nên chủ quan coi thường | H-care.vn

Hãy duỗi tay ra và cố gắng đoán xem sức khỏe của bạn như thế nào bằng cách nhìn vào móng tay của bạn. Nếu bạn khỏe mạnh, móng tay của bạn sẽ có màu hồng và bóng rõ nét. Tuy nhiên, một số người gặp phải các đường dọc bất thường trên móng tay của họ. Điều này là do nhiều vấn đề trong cơ thể.

Dưới đây là 3 lý do phổ biến cho các đường dọc như vậy trên móng tay.

1. Do cơ thể thiếu vitamin A

Những người quá lười ăn rau sống, trái cây mà chỉ ăn thịt, cá thường bị mất cân bằng dinh dưỡng. Điều này có thể dẫn đến thiếu vitamin, thường là vitamin A. Nếu cơ thể không có đủ vitamin A, bạn có thể dễ dàng gặp phải những thay đổi bất thường ở móng tay. Ở giai đoạn này, các đường dọc xuất hiện trên móng tay.

Để cải thiện tình trạng này, chị em nên thay đổi thói quen ăn uống. Đừng chỉ tập trung vào cá và thịt mà hãy cân bằng với nhiều loại rau tươi.

Trên móng tay có những đường kẻ dọc gián tiếp cảnh báo 3 vấn đề sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua - Ảnh 1.

2. Do cơ thể thiếu sắt

Những người bị thiếu máu do thiếu sắt dễ bị các đường dọc trên móng tay. Ngoài ra, bạn có nhiều khả năng bị chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn và các vấn đề khác.

Để cải thiện vấn đề này, cần chú ý cung cấp đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể. Bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò và các loại đậu, tình trạng ở móng tay sẽ dần được khắc phục.

READ  [YAN Review] Top 10 quán bánh tráng trộn ngon nhất ở Sài Gòn | H-care.vn

Trên móng tay có những đường kẻ dọc cảnh báo 3 vấn đề sức khỏe mà bạn không nên chủ quan bỏ qua - Ảnh 2.

3. Do các vấn đề về gan

Nếu tình trạng móng tay có các đường dọc xuất hiện thường xuyên mà vẫn không có dấu hiệu cải thiện thì bạn nên cảnh giác với các vấn đề về chức năng gan thận của mình. Vì gan chịu trách nhiệm về gân nên móng tay cũng được coi là một loại gân. Vì vậy, nếu có vấn đề về chức năng gan sẽ ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu và móng tay dễ có những biến đổi khác lạ.

Những đường kẻ dọc trên móng tay gián tiếp cảnh báo 3 vấn đề sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Ảnh 3.

Nguồn: Sohu, Healthline; Ảnh: Internet

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud