Cách làm snack rong biển bằng nồi chiên không dầu cực ngon và dễ | H-care.vn

Ẩm Thực 0 lượt xem
Cách làm snack rong biển bằng nồi chiên không dầu cực ngon và dễ | H-care.vn

Chuẩn bị các thành phần

  • 1. Bọt biển để làm Kimbop 15 lá
  • 2. Dầu mè, mè trắng, dầu ăn, muối Mỗi thứ một chút
  • 3. Bột gạo nếp 70 gam
  • 4. Nước thịt cá cơm 360 ml

Rong biển là món ăn phổ biến trong văn hóa ẩm thực châu Á và nhanh chóng trở nên phổ biến ở các nước phương Tây bởi những lợi ích đối với sức khỏe. Ăn rong biển là cách bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là bổ sung i-ốt. Do đó, ăn rong biển có thể giúp cải thiện chức năng tuyến giáp. Ngoài ra, ăn rong biển còn cung cấp cho cơ thể chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa và phòng chống một số bệnh như bệnh tim, tiểu đường. Ngoài ra, rong biển rất giàu chất xơ và ít calo nên rất lý tưởng cho việc giảm cân và ăn kiêng.

Cách làm đậu phộng giòn ngon bằng nồi chiên không dầu

Nấu bột nếp

Cho bột nếp vào chảo, thêm nước luộc cá cơm và muối vào khuấy đều rồi đun lửa vừa, khuấy liên tục, đến khi bột đặc lại và nổi bọt thì tắt bếp. Thêm bơ sữa trâu và khuấy đều.

Không cần phải mua snack đậu phộng nữa, vì đã có cách làm snack đậu phộng giòn rụm bằng nồi chiên không dầu thay vì mua sẵn!  - Ảnh 2.

Rải bột lên đậu gà

Sau khi bột nguội, dùng cọ quét một lớp bột lên lá rong biển. Cạo lá đậu xanh từ giữa ra rìa, sau đó gấp đôi đậu cô ve và phủ một lớp bột khác lên trên. Sau khi quét, rắc một ít hạt mè lên trên miếng xốp.

Không cần phải mua snack đậu phộng nữa, vì đã có cách làm snack đậu phộng giòn rụm bằng nồi chiên không dầu thay vì mua sẵn!  - Ảnh 4.

Treo gió

Cho lá rong biển đã tẩm bột vào lò vi sóng trong khoảng 1 phút, sau đó lấy ra và để ở nơi thoáng mát trong nửa ngày.

Không cần phải mua snack đậu phộng nữa, vì đã có cách làm snack đậu phộng giòn rụm bằng nồi chiên không dầu thay vì mua sẵn!  - Ảnh 6.

Rong biển nướng

Xịt một lớp dầu ăn mỏng lên bề mặt miếng xốp rồi chiên trong nồi chiên không khí ở nhiệt độ 180 ° C từ 8 – 10 phút. Nếu không có nồi chiên, bạn có thể chiên rong biển trong dầu ăn (dầu nóng khoảng 170-180 độ C), đảo nhanh tay rồi vớt rong biển ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

Không cần phải mua snack đậu phộng nữa, vì đã có cách làm snack đậu phộng giòn rụm bằng nồi chiên không dầu thay vì mua sẵn!  - Ảnh 8.

Những sản phẩm hoàn chỉnh:

Snack rong biển chiên giòn là món ngon đặc biệt được các bạn trẻ yêu thích. Nếu bạn mua những gói snack rong biển nhập khẩu thì sẽ rất đắt nhưng bạn hoàn toàn có thể làm món snack rong biển này tại nhà bằng nồi chiên không dầu, rất ngon và tốt cho sức khỏe.

Không cần phải mua snack đậu phộng nữa, vì đã có cách làm snack đậu phộng giòn rụm bằng nồi chiên không dầu thay vì mua sẵn!  - Ảnh 9.

Lưu ý: Nếu không có nước dùng cá cơm, bạn hãy dùng một loại nước dùng khác hoặc nước lọc thông thường. Với công thức trên, món ăn này giòn và ngon không kém gì món ăn vặt mua ngoài tiệm. Nếu bạn muốn để dành để dùng sau này, hãy bảo quản snack trong các lọ kín nhé!

Món ăn vặt trên có giá khoảng 45.000 đồng và thời gian thực hiện khoảng 30 phút.

Chúc bạn may mắn với Cách làm bánh bông lan bằng nồi chiên không khí này!

READ  Cách nấu súp miso thực dưỡng của Nhật Bản đơn giản mà thơm ngon | H-care.vn
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud