Các triệu chứng của bệnh trầm cảm có thể bao gồm sự tức giận và điều đó thường bị hiểu lầm : Shots | H-care.vn

NPR 0 lượt xem
Các triệu chứng của bệnh trầm cảm có thể bao gồm sự tức giận và điều đó thường bị hiểu lầm : Shots

 | H-care.vn

ảnh gif

Y tá đã đăng ký Ebony Monroe ở Houston gần đây đã trải qua một giai đoạn mà cô ấy nhanh chóng tức giận vì mọi điều nhỏ nhặt. Anh ấy đã không nhận ra điều đó có thể có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe của anh ấy.

“Nếu bạn nói trước với tôi rằng sự cáu kỉnh của tôi có liên quan đến chứng trầm cảm, có lẽ tôi sẽ rất tức giận,” Monroe cười nói. “Tôi không nghĩ rằng cáu kỉnh có liên quan đến trầm cảm.”

Cô ấy không đơn độc. Nhiều người, bao gồm cả các bác sĩ, liên tưởng trầm cảm với cảm giác tuyệt vọng, buồn bã và thiếu động lực hoặc sự tập trung, nhưng không tức giận. Một số nhà nghiên cứu nói rằng đó là một vấn đề, vì dường như có mối liên hệ chặt chẽ giữa sự cáu kỉnh và trầm cảm.

Bạn có tức giận không?  Cố gắng đặt tên cho nó để thuần hóa nó

Nếu bạn chọn thứ thường được gọi là “kinh thánh của tâm thần học”, Cẩm nang chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần, bạn sẽ thấy rằng danh sách các triệu chứng cốt lõi của chứng trầm cảm nặng không bao gồm sự tức giận.

Tiến sĩ Maurizio Fava, bác sĩ tâm thần của Bệnh viện Đa khoa Massachusetts và giáo sư tại Trường Y Harvard cho biết: “Nó hoàn toàn không được đưa vào phân loại trầm cảm ở người lớn.

Câu chuyện này là một phần của sê-ri Bàn khoa học NPR có tên “Mặt khác của sự tức giận.“Không còn nghi ngờ gì nữa, chúng ta đang ở trong thời kỳ tức giận. Đó là trong chính trị, trường học và gia đình của chúng ta. Tức giận có thể là một cảm xúc tiêu cực, nhưng nó cũng có thể là một lực lượng tốt.

Tham gia NPR khi chúng ta khám phá sự tức giận và những gì chúng ta có thể học được từ cảm xúc mạnh mẽ này. Đọc và nghe những câu chuyện từ bộ truyện ở đây.

Nhưng ông chỉ ra rằng sự cáu kỉnh, sự giảm khả năng kiểm soát tính khí của một người dẫn đến những cơn giận dữ bộc phát, được xếp vào danh mục triệu chứng trung tâm của trầm cảm ở trẻ em và thanh thiếu niên. Đối với anh ấy, nó không bao giờ có ý nghĩa gì khi nó không dành cho người lớn. “Tại sao một người từng cáu kỉnh và tức giận khi bị trầm cảm khi còn là một thiếu niên lại đột nhiên ngừng tức giận ở tuổi 18?” anh ấy hỏi.

See also  Hoa Kỳ có gần 1,9 tỷ mẫu đất. Đây là cách sử dụng nó: NPR | H-care.vn

Giận dữ là một cảm giác về mặt cảm xúc và thể chất khiến mọi người muốn cảnh báo, đe dọa hoặc tấn công một người bị coi là mối đe dọa. Fava nói rằng một người trưởng thành bị trầm cảm và hay tức giận thường được cho là mắc chứng rối loạn lưỡng cực hoặc rối loạn nhân cách.

Fava nói: “Chúng tôi thấy trong các phòng khám của mình, bệnh nhân được dán nhãn với các chẩn đoán khác vì mọi người nghĩ, ‘Chà, bạn không nên quá tức giận nếu bạn bị trầm cảm’. Chẩn đoán rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến cách điều trị mà mọi người nhận được.

Fava cho biết, khi được đào tạo cách đây nhiều thập kỷ, anh được dạy rằng khi bị trầm cảm, sự tức giận sẽ được phóng chiếu vào bên trong, rằng những người bị trầm cảm sẽ tức giận với chính họ chứ không phải với người khác. Điều đó không phù hợp với những gì anh ấy thấy ở nhiều bệnh nhân trầm cảm của mình.

Từ con ruồi giấm đến con mắt hôi: Đi tìm gốc rễ động vật của sự tức giận

Fava nói: “Tôi có thể nói rằng cứ 3 bệnh nhân thì có 1 bệnh nhân báo cáo với tôi rằng họ sẽ mất bình tĩnh, tức giận, ném đồ đạc, la hét hoặc đóng sầm cửa lại. Sau đó, những người này sẽ tràn đầy hối hận.

Fava tin rằng những “cơn giận dữ” này có thể là một hiện tượng tương tự như các cơn hoảng loạn. Nghiên cứu của họ cho thấy kiểu tức giận này giảm đi ở phần lớn bệnh nhân được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm.

Fava lưu ý rằng khoa tâm thần học đã nghiên cứu kỹ lưỡng cách bệnh nhân trải qua cảm giác lo lắng và tâm trạng chán nản, nhưng sự tức giận tương đối bị bỏ quên. Ông nói: “Tôi không nghĩ rằng chúng ta đã thực sự xem xét tất cả các biến số và tất cả các mức độ rối loạn kiểm soát cơn giận mà mọi người trải qua.

Tiến sĩ Mark Zimmerman, giáo sư tâm thần học tại Đại học Brown, chia sẻ quan điểm đó. Zimmerman nói: “Lĩnh vực này chưa giải quyết đầy đủ các vấn đề về sự tức giận.

Ông lưu ý: “Các thang đo được sử dụng phổ biến nhất để đánh giá liệu thuốc có hiệu quả đối với bệnh trầm cảm hay không không có các mục dành riêng cho sự tức giận.

See also  Trong 'Watermark', Enya là một người phụ nữ phù thủy mọi thời đại và Canon: NPR | H-care.vn

Tuy nhiên, Zimmerman nói rằng các bác sĩ thường thấy sự tức giận gia tăng ở những người tìm đến bác sĩ để được giúp đỡ. Ông nói: “Sự cáu kỉnh không ít phổ biến hơn so với nỗi buồn và lo lắng ở những bệnh nhân đang điều trị tâm thần.

Zimmerman và một số đồng nghiệp gần đây đã khảo sát hàng nghìn bệnh nhân lần đầu tiên đến khám bệnh tâm thần ngoại trú của Bệnh viện Rhode Island. Tất cả đều được hỏi về mức độ tức giận mà họ đã cảm thấy hoặc thể hiện trong tuần trước.

Ông nói: “Hai phần ba số người cho biết họ cảm thấy cáu kỉnh và tức giận, và khoảng một nửa cho biết điều đó ở mức độ vừa phải hoặc nghiêm trọng.”

Một nghiên cứu lớn khác của một nhóm nghiên cứu khác đã xem xét hơn 500 người được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm nặng. Nó phát hiện ra rằng hơn một nửa cho thấy “cáu kỉnh / tức giận quá mức” và sự tức giận và cáu kỉnh này dường như có liên quan đến chứng trầm cảm mãn tính nghiêm trọng hơn.

Monroe, cô y tá, thật may mắn khi được một người bạn quan tâm gợi ý rằng có lẽ cô nên nói chuyện với ai đó. Monroe nói: “Cách anh ấy tiếp cận tôi đã hạ thấp bức tường giận dữ và lo lắng đó, và đó là lúc tôi quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ”.

Monroe nhận ra rằng những sự kiện đau buồn trong thời thơ ấu đã khiến cô chán nản và đầy giận dữ không thể giải quyết. Không còn nơi nào để trút cơn giận đó, cô ấy đã đả kích những người thân yêu như chị gái và chồng mình. Cô ấy nói: “Vì vậy, họ đã giải quyết tận gốc sự cáu kỉnh của tôi trong khi trên thực tế, họ không liên quan gì đến nguồn gốc của nó.

Monroe cho biết sau khoảng một năm được tư vấn, cuộc sống của cô đã được cải thiện rất nhiều. Bây giờ cô ấy làm việc với một nhóm có tên là Gia đình Nhận thức về Trầm cảm để giúp những người khác nhận ra các dấu hiệu của trầm cảm. Danh sách các triệu chứng của anh ấy để các gia đình theo dõi bao gồm “gây gổ, cáu kỉnh, hay phán xét hoặc xấu tính.”

See also  Không Có Bằng Chứng Liên Kết Hội Chứng Havana Với Nước Ngoài - NPR | H-care.vn
Một cách mới để giúp sinh viên đại học vượt qua khủng hoảng tâm thần và trở lại trường học

Tuy nhiên, những người bị trầm cảm có thể gặp khó khăn trong việc thừa nhận điều này trong cuộc sống của chính họ.

Khi tôi gọi cho Liên minh hỗ trợ trầm cảm và lưỡng cực để hỏi về sự tức giận, tôi đã liên hệ với người quản lý truyền thông của họ, Kevin Einbinder. Ban đầu, anh ấy tự nghĩ: “Tôi chắc chắn rằng người khác chắc chắn phải đối phó với sự tức giận, nhưng tôi không có vấn đề về sự tức giận liên quan đến trầm cảm.”

Sau đó, anh bắt đầu suy ngẫm về cuộc sống của mình với chứng trầm cảm trong ba thập kỷ qua. Cô ấy nói: “Tôi nghĩ về tất cả những người đã tương tác với tôi trong cuộc đời tôi—gia đình tôi, chuyên gia tư vấn, bác sĩ tâm thần, thậm chí cả ông chủ, những người quan trọng khác,” cô ấy nói, “và tôi nhận ra rằng sự tức giận là một yếu tố tiềm ẩn trong tất cả những điều đó.” quan hệ”.

Ví dụ, anh ấy thường sử dụng sự hài hước châm biếm và mỉa mai để hạ thấp mọi người. “Điều này thực sự khiến mọi người sợ hãi,” Einbinder nói. Anh ấy cũng nhớ mình đã gửi những email giận dữ vào đêm muộn sau khi thức trắng và suy ngẫm về những điều đã xảy ra trong ngày. Một cố vấn đã giúp anh ấy hiểu tại sao đây không phải là cách tốt để giải quyết vấn đề.

Tuy nhiên, nói chung, anh ấy và những người chăm sóc anh ấy không bao giờ tập trung vào sự tức giận.

Anh ấy nói, trong nhận thức muộn màng, anh ấy thực sự ước họ đã có.

Einbinder nói: “Tôi nghĩ rằng điều đó sẽ cung cấp nhiều bối cảnh cho những gì làm tăng thêm chứng trầm cảm của tôi và giúp tôi, sớm hơn trong cuộc đời, với các cơ chế đối phó hiệu quả hơn”.

Với thuốc men và liệu pháp, giờ anh ấy đã khá hơn nhiều. Einbinder hy vọng rằng việc chia sẻ kinh nghiệm của cô ấy sẽ giúp mọi người hiểu rằng nếu họ đang đối phó với chứng trầm cảm và tức giận, thì “bạn không đơn độc và có rất nhiều nguồn lực sẵn có.”

Bài viết liên quan

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud