Các loại dầu gội tốt nhất cho da đầu khô, theo các bác sĩ da liễu này | H-care.vn

Nbcnews 0 lượt xem
Các loại dầu gội tốt nhất cho da đầu khô, theo các bác sĩ da liễu này

 | H-care.vn

Thời tiết bên ngoài thời điểm này trong năm có thể rất đáng sợ trên da đầu. Nhiều người bị viêm da tiết bã, hoặc gàu, tên y tế cho da đầu khô, bong tróc, vào khoảng thời gian này trong năm.

Shari Hicks-Graham, MD, bác sĩ da liễu tại Columbus, Ohio giải thích: “Không khí ngoài trời vào mùa đông có xu hướng khô hơn hoặc ít ẩm hơn so với những tháng ấm hơn, điều này có xu hướng làm khô da, bao gồm cả da đầu của chúng ta”.

Ngoài ra, hệ thống sưởi ấm trong nhà bơm không khí khô, vì vậy chúng có tác dụng tương tự đối với da đầu, trong khi tắm nước nóng cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da trong mùa thời tiết lạnh hơn, Hicks-Graham nói. Cô ấy nói thêm: “Da đầu khô có thể trở nên bong tróc khi chúng ta chải tóc, xoa hoặc gãi đầu.

Lindsey Bordone, MD, bác sĩ da liễu và trợ lý giáo sư da liễu tại Trung tâm Y tế Đại học Columbia, chuyên về rối loạn tóc, cho biết một số người dễ bị viêm da tiết bã quanh năm. Đó là bởi vì tình trạng này có nhiều nguyên nhân khác nhau.

Mona Mofid, MD, bác sĩ da liễu tại Bệnh viện Sharp Grossmont ở San Diego cho biết: “Viêm da tiết bã thường được gọi là gàu và có thể là kết quả của di truyền, môi trường và chế độ ăn uống. “Trong một số trường hợp, có sự phát triển quá mức của một loại nấm men, malassezia, thường sống trên da nhưng có thể vượt quá mức cho phép.”

Gội đầu không đủ cũng có thể gây ra gàu do sự tích tụ dầu và tế bào da trên da đầu. Bordone nói rằng căng thẳng cũng có thể góp phần gây ra bệnh viêm da tiết bã hoặc gàu.

Mặc dù bệnh tiết bã và gàu về cơ bản là giống nhau, nhưng gàu chỉ ảnh hưởng đến da đầu, trong khi viêm da tiết bã có thể gây kích ứng da và bong tróc ở các vùng khác, chẳng hạn như tai, lông mày, vùng râu và phần trên của ngực.

May mắn thay, bạn có nhiều lựa chọn điều trị để làm dịu da đầu, bắt đầu bằng các giải pháp tự nhiên.

“Dầu dừa và dầu ô liu rất tốt cho da đầu”, Debra Jaliman, MD, bác sĩ da liễu ở thành phố New York và là tác giả của “Quy tắc về da” cho biết. Dầu dừa có khả năng kháng khuẩn tự nhiên và cực kỳ bổ dưỡng nhờ các vitamin và axit béo thiết yếu có trong nó, trong khi dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khi bôi tại chỗ. Mofid nói: “Một mẹo hay là thoa một trong những loại dầu này lên da đầu của bạn qua đêm mỗi tuần một lần, hoặc thậm chí mỗi tháng một lần để cung cấp cho da đầu của bạn một liệu pháp dưỡng ẩm.

Jaliman cho biết một phương pháp tự nhiên khác mà bạn có thể thử: giấm táo, có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm. (Chỉ cần chắc chắn pha loãng nó với nước trước khi đặt nó ở bất cứ đâu gần da đầu của bạn.)

Ngoài các biện pháp tự nhiên, có nhiều loại dầu gội được thiết kế để điều trị viêm da tiết bã. Paul Cellura, MD, bác sĩ da liễu tại Trung tâm Da Tribeca ở Thành phố New York cho biết: “Một số thành phần cần tìm có thể giúp làm dịu da đầu bong tróc bao gồm ketoconazole, axit salicylic, selen sulfide và 2% kẽm pyrithione. “Những thành phần này có trong nhiều loại dầu gội trị gàu không kê đơn hiện có.” Hicks-Graham cho biết axit glycolic, thường được sử dụng trong lột da mặt, cũng có thể rất hiệu quả trên da đầu khi được sử dụng với một lượng vừa phải.

See also  Đảng Cộng hòa gây sốc khi bé gái 10 tuổi có thể mang thai sau khi câu chuyện phá thai của nạn nhân bị hiếp dâm ở Ohio được chứng minh là có thật | H-care.vn

Paradi Mirmirani, MD, bác sĩ da liễu và giám đốc rối loạn tóc tại Kaiser Permanent ở Bắc California, khuyên: “Tránh các sản phẩm làm khô tóc, chẳng hạn như keo xịt tóc và dầu gội có nồng độ cồn cao”. “Danh sách thành phần càng cao thì càng có nhiều sản phẩm trong đó.” Mirmirani cho biết, tốt nhất bạn nên tránh các loại dầu gội dành cho da đầu nhờn (những loại này thường được dán nhãn “làm sạch” hoặc “làm sáng”) vì chúng có thể chứa các thành phần khắc nghiệt có thể làm khô da đầu của bạn.

Các loại dầu gội tốt nhất cho da đầu khô và bong tróc

Chăm sóc gàu của bạn bằng một trong những loại dầu gội được bác sĩ da liễu phê duyệt này. Nhưng hãy ghi nhớ điều này: “Nếu các sản phẩm không kê đơn không kiểm soát hoàn toàn tình trạng kích ứng da đầu, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận để đánh giá thêm”, Cerulla nói.

1. Dầu gội dưỡng ẩm LivSo

Dầu Gội Dưỡng Ẩm LivSo

Hicks-Graham là một fan hâm mộ của loại dầu gội này vì nó có công thức nhẹ nhàng, không chứa sulfat mà vẫn tạo bọt và tạo cảm giác tuyệt vời trên tóc. Xlyitol trong công thức chống lại nấm men, trong khi axit salicylic, axit glycolic và chiết xuất vỏ cây liễu tẩy tế bào chết và làm dịu.

See also  10 đôi dép tốt nhất để mặc ở nhà trong năm nay | H-care.vn

2. Dầu gội trị liệu Neutrogena T/Gel Extra Strength

Dầu gội Neutrogena T/Gel Extra Strength Therapeutic - 6 fl oz

Than không chỉ dành cho những người lọt vào danh sách nghịch ngợm trong mùa lễ này. Loại dầu gội mà Cerulla thích này dựa trên 1% nhựa than đá để làm giảm bong tróc và kích ứng da đầu liên quan đến viêm da tiết bã, gàu và bệnh vẩy nến da đầu.

3. Dầu gội trị gàu Nizoral

Dầu gội trị gàu Nizoral AD

Cerulla cũng thích loại dầu gội hiệu thuốc này, được pha chế với 1% ketoconazole để giúp giảm lượng nấm men pitrosporum trên da đầu và giảm viêm, mẩn đỏ và bong tróc.

4. Dầu gội kẽm DHS

DHS Kẽm Dầu Gội 8 oz

Được phát triển với 2% kẽm pyrithione để giúp kiểm soát các triệu chứng của gàu và viêm da tiết bã, loại dầu gội này được Mohid yêu thích vì giá cả phải chăng và có sẵn mà không cần kê đơn. Cô ấy nói: “Đối với những người bị viêm da tiết bã ở mặt hoặc ngực, nó cũng có thể được sử dụng như một loại sữa tắm và cũng có trong lựa chọn sữa tắm.

5. Dầu gội trị gàu cho da đầu Dermacare

Dầu Gội Trị Gàu Trị Khô & Ngứa Da Đầu Dove Derma Care - 12 fl oz

Với 1% kẽm pyrithione và dầu dừa, loại dầu gội này có khả năng chống gàu gấp đôi với mức giá bình dân. Jaliman nói: “Dầu gội này giúp nuôi dưỡng da đầu khô, ngứa và cũng giúp làm dịu kích ứng. “Nó có độ pH cân bằng để nhẹ nhàng làm sạch da đầu và tóc.”

6. Dầu gội trị gàu Head & Shoulders Classic Clean

Đầu &  Dầu Gội Trị Gàu Shoulders Classic Clean - 32.1 fl oz

Đối với những trường hợp viêm da tiết bã nhẹ, Bordone nói rằng một loại dầu gội trị gàu không kê đơn như thế này có thể rất hiệu quả. Thành phần chính trong công thức cổ điển này là 1% kẽm pyrithione, giúp cải thiện tình trạng bong tróc và ngứa.

Cập nhật thông tin chuyên sâu của Select về tài chính cá nhân, công nghệ và công cụ, sức khỏe và hơn thế nữa, đồng thời theo dõi chúng tôi trên Facebook, Instagram và Twitter để được cập nhật.

Bài viết liên quan

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud